:: احذر التفكير قبل النوم "مهم " ::

~*¤ô§ô¤*~ بسم الله الرحمن الرحيم ~*¤ô§ô¤*~
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها
من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
والضيقة النفسية
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية
سببت لكم التعب المستمر..
رودكم

ااااااااااااااه والله انا ملك التفكير قبل النوم واول ما اصحا وحياتي سارت زفت بسبب دا الشي
عالعموم يسسسسسسسسسسلمو

أشكرك على الموضوع المتميز

من جد انا قبل النوم كوووووووول افكار الدنيا تجي..


ومن كتر ما اكون افكر فشي معين مسلا والله احلم بيه كمان...

يسلمووووووو..

يسلمووو على الموضووع
بس انا خلاص اتعودت اني لازم افكر في اللي سار في اليوم قبل ما انام

وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت


يالله دايكما يسير لي كده و مااعرف انام و دحين كمان ابله الدين تبعنا الله يسامحها ورتنا شريط عن القبر و البعث و مدري ايش دحين سرت كل ماانام اتذكر الشريط و ماانام الا الفجر هع هع

يسلموووو ياقمر على الموضوع

من جد التفكير يطير النوم من عيني بس اول مااحس اني بديت اسافر بأفكاري اقوم واكتب كل اللي بخاطري واذا كنت متضايقه اكتب لين ابكي وانام
واذا صارلي شي في نفس اليوم ومالي خاطر اكتب اشغل ميوزك هاديه والعب سولتير لين تغفى عيني
واحيانا يجي في بالي اشخاص معينين وبدون ماافكر ادق عليهم حتى لو ماعندي سالفه بس اهم شي وقتها اني اسمع صوتهم

يسلموووو اكشن على الموضوع

من جد صح الكلام
انا مخي شغال 24 ساعه ماشاء عليه حاسه نفسي مجنونه مو بس قبل النوم
لووووووووووووووول<< صدقو ها
بس انا غالبا افكاري ايجابيه ودايما بصحى مبسوطه ونشيطه الا اذا كنت سهرانه دا شي تاني

يعطيك العافيه ياقمر

طبعا اذا كانت سهرانه اسألوني عنها
دمها ثقيل وترفع الضغط
وترى كل يوم سهرانه
تجي الجامعه وحالتها كرب
بس اول ماتشوف الاكل تتغير
وبعد الاكل تبدأ بالمكياج

ههههههههههههههههههههههههههههه
امزح
فديت وجهك وانتي توك صاحية

شوف البت خلينا حبايب احسن

مو يمدحو نشر الغسيل